最近ながらスマホという言葉を聞くことが多いです。これは、スマホをしながら歩いたり、自転車に乗ることです。なぜ、これが問題化しているかというと、事故が急増しているからです。

特に、自転車に乗りながらスマホをいじる人は増えていおり、それにかかわる事故も比例して増えています。そして、自転車といえば気軽に乗れる乗り物だからこそ、気持ちが緩みがちになります。

自転車といえども、スピードは３０キロ以上は出るものだし、車体もアルミなどの金属で出来ているので、人と接触をすれば必然的に凄まじい衝撃となります。

そこで、歩行者などと接触事故を起こした際に考えられることは、自転車 高額請求です。特に死亡事故や被害者に障害が残るような事態になった場合は、数千万単位の請求が来ることも珍しくありません。

そのように自転車 高額請求をされてしまったら、人生を棒に振るといっても過言ではないでしょう。これを回避するためにも、やはりながらスマホを辞めたり、自転車のマナーをしっかりと守ることが大事です。

しかし、マナーをしっかりと守っていても事故に合う可能性はあるため、自転車とはいえ保険にしっかりと加入するなどの手段も必要となります。このように、自転車 高額請求は誰しもが考えられることなので、日ごろからあらゆる場面を想定して自転車も、スマホも安全に使いましょう。

高機能なスマートフォンをいつも見ている人のことをスマホ依存と呼びます。運転中であっても、人との食事中でも、お風呂にもトイレにも持って入る人は、スマホがないと強い不安感を感じるようになっているとも言えます。
スマホ依存になるとどのような困ったことになるのでしょうか。まずは身体的な問題です。いつもうつむいている姿勢のせいで首が凝り、頬の肉がたるむと言われています。疲れ目に悩まされている人も多いようです。若い人でもスマホ老眼などという言葉も聞くようになってきました。寝る間際までスマホを触っているため、熟睡できないなど睡眠障害を感じる人もいます。スマホを手から離せない生活を続けていると、当然、恋愛にも結婚生活にも支障をきたします。
中高生では勉強や部活動にも支障が出る生徒もいます。
こうしたスマホ依存から抜け出すには何らかの努力が必要になります。スマホは鞄に中に入れ、通学や通勤の途中では鞄から出さない、予備のバッテリ―を持ち歩かない、使用時間を自分で決める、寝る３０分前には電源を切る、などの方法が考えられます。それでも離れらないと感じたときは、ガラケーに機種変更するというのも一つの手です。